2024.03.17. 19:00
Nagy-Bana Zsanett: Az időskor is lehet aktív, mozgásban gazdag
Nagy-Bana Zsanett idősügyi interaktív életút tanácsadó és mentálhigiénés prevenciós specialista, aktív agent senior tréner az időskori mozgás témakörében beszélgetett Daróczi Dorottya rádiós szerkesztővel.
Az aktív időskor egyre divatosabbá váló kifejezés. A fogalom, jelenség hátterében sokféle magyarázat állhat, de a modern világunk nyújtotta lehetőségek sokféle korosztályt érintenek, pontosabban elérnek. 2024-et a mozgás évévé nyilvánították, így az idősebb generációk számára hasznos és élvezetes mozgásformák is előtérbe kerültek.
Fotó: Daróczi Dorottya
Nagy-Bana Zsanett idősügyi interaktív életút-tanácsadó és mentálhigiénés prevenciós specialista, aktív agent senior tréner válaszol a témával kapcsolatos kérdésekre, Daróczi Dorottya rádiós szerkesztőnek.
A podcast megtalálható a Szoljon.hu Youtube- és Spotify-csatornáján is.
Szoljon podcast
- Pályaválasztás: Hogyan kezelhetjük a központi felvételi vizsga stresszét?
- Felháborodtak a gazdák: a zsebeikből kiforgatott pénzzel finanszírozná Ukrajnát az EU?
- Mi a siker titka? Most mindent elmesél Anglia legjobb pékje
- Lehetőségek tárházát kínálja a szolnoki Kultúrpince
- Influenza elleni védőoltás: nem kell kapkodni, de beadatni mindenképpen érdemes a szolnoki orvos szerint
