2023.06.10. 16:00
Borbíró Zoltán: testi és lelki rugalmasságot is fejleszti ez az eszköz
A testi és lelki rugalmasság fejlesztéséhez egy olyan módszert és mozgásformát népszerűsít Szolnokon Borbíró Zoltán erőnléti edző, ami ugyan Magyarországon még gyerekcipőben jár, mégis vendégünk esküszik rá.
Borbíró Zoltán
Forrás: Szoljon.hu
– Szerettem volna valami olyat, ami több embert mozgat meg, ami egy nagyobb létjogosultságot ad, és így találtam rá a Stick Mobility-re, mely egy olyan mozgásmódszer, ami elősegíti a nagyobb rugalmasságot – hangsúlyozta Borbíró Zoltán.
Legyen bármilyen mozgás, de ennél is egyértelműen látom és érzem magamon, hogy néha olyan vagyok, mint egy gyerek, aki ugrál, megy és mosolyog, mert jól érzi magát
– mondja.
Interjúalanyunk úgy gondolja, hogy a Stick Mobility-vel nincsenek korlátok, bárhová magunkkal vihetjük és bárhol alkalmazhatjuk ezt az eszközt, így a legnagyobb előnye az, hogy használójának egy szabadságérzést biztosít.
A Szoljon.hu podcast legújabb adásában Borbíró Zoltán erőnléti edző segítségével megtudjuk, hogy milyen módszerekkel lehet javítani a testi és lelki rugalmasságot, kiderül mi az a Stick Mobility és hogy ez miként tudja segíteni életünket, emellett, hogy milyen előnyökkel járhat a testi rugalmasság fejlesztése a mindennapok során. Az edzővel Daróczi Dorottya rádiós szerkesztő beszélgetett.
Szoljon podcast
- Influenza elleni védőoltás: nem kell kapkodni, de beadatni mindenképpen érdemes a szolnoki orvos szerint
- Mozi korlátok nélkül Szolnokon: egyedülálló kezdeményezésben vesz részt a TISZApART Mozi
- „Amit a Jóisten rám bízott, igyekeztem túlteljesíteni” – nyugdíjba vonult Szabó József törökszentmiklósi elnök-lelkész
- Régészeti szenzációt jelentettek be: emberi maradványokat rejtett a titkos kápolna
- Egy járvány messze földön hírhedtté tette hazánkat – dr. Bartha Júlia Szolnokon erről is mesélt