Szoljon podcast

2023.06.10. 16:00

Borbíró Zoltán: testi és lelki rugalmasságot is fejleszti ez az eszköz

A testi és lelki rugalmasság fejlesztéséhez egy olyan módszert és mozgásformát népszerűsít Szolnokon Borbíró Zoltán erőnléti edző, ami ugyan Magyarországon még gyerekcipőben jár, mégis vendégünk esküszik rá.

Daróczi Dorottya

Borbíró Zoltán

Forrás: Szoljon.hu

– Szerettem volna valami olyat, ami több embert mozgat meg, ami egy nagyobb létjogosultságot ad, és így találtam rá a Stick Mobility-re, mely egy olyan mozgásmódszer, ami elősegíti a nagyobb rugalmasságot – hangsúlyozta Borbíró Zoltán.

Legyen bármilyen mozgás, de ennél is egyértelműen látom és érzem magamon, hogy néha olyan vagyok, mint egy gyerek, aki ugrál, megy és mosolyog, mert jól érzi magát

– mondja.

Interjúalanyunk úgy gondolja, hogy a Stick Mobility-vel nincsenek korlátok, bárhová magunkkal vihetjük és bárhol alkalmazhatjuk ezt az eszközt, így a legnagyobb előnye az, hogy használójának egy szabadságérzést biztosít.

Forrás: Beküldött fotó

A Szoljon.hu podcast legújabb adásában Borbíró Zoltán erőnléti edző segítségével megtudjuk, hogy milyen módszerekkel lehet javítani a testi és lelki rugalmasságot, kiderül mi az a Stick Mobility és hogy ez miként tudja segíteni életünket, emellett, hogy milyen előnyökkel járhat a testi rugalmasság fejlesztése a mindennapok során. Az edzővel Daróczi Dorottya rádiós szerkesztő beszélgetett.

 

 

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a szoljon.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Rovatunkból ajánljuk

További hírek a témában