2024.11.09. 16:25
Poznańi versenyen remekeltek a martfűiek
Nemzetközi állóképességi megméretésen álltak rajthoz a martfűiek. Egyebek mellett szánkóhúzásban, és -tolásban, pados evezésben is remekeltek a poznani versenyen. Annak is utánajártunk, mi a hyrox.
A martfűi klub kilenc motivált tagja állt rajthoz múlt hétvégén a poznani versenyen, hogy újabb nemzetközi szinten méresse meg magát.
Forrás: Beküldött fotó
A hétvégi versenyt a férfi egyéni kategóriával indították, dr. Molnár György most előszört állt rajthoz ebben a kategóriában, korábban férfi párosban versenyzett. Nagyon elszántam készült, hogy 2 órán belüli időt menjen és ez sikerült is (1:54:34 –es idővel ért célba).
A kemény edzésmunka a várt eredményt hozta
Mári István szeretett volna 15 percet javítani előző edzéséhez képest.
– A kemény edzésmunka meghozta gyümölcsét – hangsúlyozta Benyus Judit Reboot Fit Club edzője és vezetője.
A női páros kategóriában három martfűi duó vett rész.
Krivi Marianna és Benyus Judit, valamint dr. Demecs Katalin és Enyedi Gabriella már rutinosnak számíthatnak, míg Kocsis Éva és Gál Márta életük első hyrox versenyén álltak rajthoz nagy izgalmakkal hiszen még nem tudták, hogy mire is számíthatnak.
Vegyes párot és váltót is indítottak a poznani versenyen a martfűiek
Vegyes párosban is rajthoz álltak Bíróné Révész Erzsébettel Mári István versenyzett.
– Nagyon nagy időt futva, erőseket tolva, húzva kategóriájukban 3.helyezést értek el – tudtuk meg. A váltójuk a dobogó második fokára állhatott.
Mindenki elérte a kitűzött célt és még annál is jobban teljesített
– tette hozzá Benyus Judit.
Ahogy a város honlapján írják, az országban egyébként jelenleg két hivatalos hyrox edzőterem van és ebből az egyik Martfűn található, a másik Budapesten. Idén már harmadjára utaztak külföldre versenyezni és folyamatos fejlődést mutatva, ezúttal már dobogós helyezésekkel tértek haza. Egy rövid pihenő után megkezdik a februári bécsi versenyre a felkészülést.
Mi a hyrox?
A hyrox egy állóképességi verseny, aminek legutóbbi fordulóját Poznańban rendezték.
– A versenyzők 8-szor 1 kilométert futnak, majd minden szakasz teljesítenek egy funkcionális gyakorlatot. A verseny menetrendje mindig mindenhol ugyanaz, de a futópálya a helyszín adottságai miatt néha eltér egymástól – magyarázta Benyus Judit, a Reboot Fit Club vezetője. A feladatok között szerepel például az 1000 síergó, 50 méter szánkó tolás és húzás súllyal, de az evezés padon vagy a 200 méter séta kettlebellel is.
