Megküzdési stratégiák

2024.02.15. 10:00

A viharálló családi kapcsolatok 7 titkát tárta fel dr. Mihalec Gábor Jászjákóhalmán

A jászjákóhalmi római katolikus plébánia immár ötödik alkalommal csatlakozott a Házasság hete kezdeményezéshez, melynek mottója idén az állandó megújulás.

Illés Anita

Dr. Mihalec Gábor párterapeuta, nemzetközi előadó és tréner hét olyan „kulcsot” adott a hallgatóság kezébe, amelyek a fejlődő, viharálló kapcsolatok kialakítását segítik

Forrás: Beküldött fotó

Február 11-én, vasárnap szentmisével indult a programsorozat, majd filmvetítésre várták az érdeklődőket. Február 13-án, kedden Rusvai Éva és Borics László jászsági tánca vezette fel a tartalmas előadásokat a polgármesteri hivatal házasságkötő termében. 

Dr. Mihalec Gábor párterapeuta, nemzetközi előadó és tréner, kapcsolati sikerkönyvek szerzője a viharálló családi kapcsolatok hét titkába avatta be a hallgatóságot. Elmondta, hogy a világjárvány idején karanténkutatást készített közel 1300 fő bevonásával, amelyben azt vizsgálta, mi a különbség a válsággal sikeresen megküzdő, a nyomás alatt is fejlődő párok, családok és azok között, akiknek a kapcsolata a nyomás hatására elindul lefelé a lejtőn. A kutatás eredményeit a Viharálló szerelem című könyvben foglalta össze, mely 2021-ben a Házasság hete hivatalos könyve lett. 

A szakember a következő hét pontban foglalta össze gyakorlatias módon, hogy mit tehetünk a kapcsolatok viharállóságáért: 1. Beszélni az érzelmekről. 2. Maradj higgadt! 3. Gyengéd kapcsolódás. 4. Tartalékképzés. 5. Rend és ápoltság. 6. Érzelmi elérhetőség. 7. Reményfaktor. Az előadó kiemelte, a közös pont mindegyikben az, hogy tanulható. A rendezvényen kolléganőnk Illés Anita újságíró, integratív mentálhigiénés szakember saját gyógyulástörténetén keresztül beszélt a kapcsolatok gyógyító erejéről a traumafeldolgozásban. A program a Jászsági Kistérségi Helyi Közösség Egyesülete LEADER helyi akciócsoport pályázati támogatásával valósult meg.

 

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a szoljon.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Rovatunkból ajánljuk

További hírek a témában